Suelta la resistencia

Suelta la resistencia

Porque cuando algo te molesta,
inconscientemente te resistes a ello;
y al hacerlo,
lo fortaleces en lugar de debilitarlo.
Acéptalo,
desvía tu atención hacia otro asunto;
respira, céntrate en ti mismo;
suéltalo y observa
cómo se desvanece en el todo.