Un trauma a nivel físico,
es la secuela o consecuencia,
de una acción inadecuada,
que causa una lesión.
Ejemplos:
Golpes o impactos fuertes, heridas,
malos movimientos o posturas,
e incluso nuestros malos hábitos.
Lo mismo sucede a nivel emocional,
cuando por las mismas razones
se afectan nuestros sentimientos,
dejando cicatrices dolorosas,
en nuestra mente y nuestro corazón;
que nos afectan por el resto de la vida.
Muchas experiencias de vida nos afectan,
pero también nos brindan la oportunidad,
de crecer, transformarlas, superarlas,
y aprender algo de ellas.
