5-1 - Escribir y trasladar la emoción,
de tu interior, a una hoja en blanco = P - E

No hay nada más liberador,
que sacar lo que te hace daño al exterior.
Escribir en una hoja en blanco,
sobre la experiencia vivida,
activa el canal de la consciencia;
lo que te obliga a pensar coherentemente.
Hacerlo en el computador,
te permite corregir, cambiar,
borrar o agregar fácilmente,
cualquier información complementaria.